Zveme Vás na komponovaný den, plný radosti z pohybu, dechu, života a energie. Akce je vhodná i pro laiky a naprosté začátečníky.
OSHO aktivní meditace využívá pohyb k dosažení návratu vědomí (individuálního Já) do našeho středu (do srdce).
Jóga obnovuje spojení našeho individuálního Já s universálním Bytím.
Pránájáma je jogínské cvičení, jejímž účelem je ovládnutí životní energie skrze náš dech.
Program dne: | ||
9:00 | zahájení | |
9:30 | OSHO Nataraj meditace – energie tance (Info na FB) | |
10:30 | čajík, sdílení | |
11:00 | Hatha jóga | |
12:30 | společný oběd | |
14:00 | OSHO Kundalini meditace | |
15:00 | čajík, sdílení | |
15:30 | Jóga - Pránájáma | |
16:30 | čajík, sdílení | |
17:00 | Řízená meditace – Propojení čaker | |
18:00 | závěr |
Kdy: sobota 27. 6. 2015 9:00 – 18:00
Cena: 790 Kč (Cena zahrnuje program, čajové občerstvení a oběd ve Vegeethouse Jičín)
Lektoři: Petr Švec (602 411 948) a Roman Štefan (605 265 851)
Místo konání: tělocvična Masarykova obchodní akademie, 17. listopadu 220, Jičín
Co vzít s sebou: Karimatku, Pohodlný oděv, Sálovou obuv, děvčata dlouhou Sukni na meditace, Šátek na oči.
Oběd:
polévka:
Zeleninový krém s kokosovým mlékem
hlavní jídla: I. Bulgurové rizoto s jarní zeleninou a uzeným tofu
II. Zeleninové karbanátky, bramborový salát s domácí sojanézou
přílohový salátek
Poptávka:
Máte zájem o tuto akci? Pošlete mi kontaktní informace a jakmile bude vypsán nový termín, pošlu Vám zprávu.
Termíny jsou vypisovány průběžně a podle zájmu.
Vaše komentáře: